Kipfilet op tijm gebakken groenten
Kipfilet op tijmgebakken groenten uit de OptiGrill
Kipfilet op jasjes van tijm is mijn eerste recept uit de OptiGrill bakplaat.
Dit is een eenpansrecept, dat allemaal direct in de OptiGrill bakplaat wordt bereid.
De aardappelen worden met schil meegekookt, wat enorm veel tijd bespaart. En als alles gesneden is, maakt de Optigrill de kip op tijm gebakken groenten bijna helemaal zelf.
Het recept is nu bereid in de grote ovenschaal (XL). Ik heb deze hoeveelheid tussen haakjes gezet zodat je ook de kleinere versie van dit recept kunt maken.
Meer recepten voor de bakplaat en de OptiGrill volgen zeker.
Ingrediënten:
3-4 (2-3)** kipfilets (ongeveer 900g/750g**)
600g (400g)** kleine aardappelen (“drieling”)
2 paprika’s (geel/rood)
2 kleine teentjes knoflook
5 (3)** theelepel olijfolie
2 theelepels tijm (vers of gedroogd)
8 (6)** takjes verse tijm
2 (1)** theelepel paprikapoeder
Zout
Peper
Voorbereiding:
Was de kipfilets, dep ze droog en verwijder zo nodig het vel en de pezen.
Was de aardappelen en snijd ze in de lengte in vieren. Pel de teentjes knoflook en hak ze fijn. Was de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd ze in kleine reepjes.
3 (2) theelepels olie met knoflook en tijm in een kom. mix. Zout en peper. Voeg de groenten toe en meng goed.
Meng de resterende olie met het paprikapoeder in dezelfde kom, mix. Zout en peper. Voeg de kipfilets toe en meng tot het vlees volledig bedekt is met de pasta
Plaats de bakplaat in de OptiGrill. Zet de OptiGrill aan. Stel de handmatige modus in op 230°. De OptiGrill is voorverwarmd. Zodra het voorverwarmen klaar is, piept het apparaat 3 keer.
Giet de groenten in de ovenschaal en spreid ze uit zodat het vlees ertussen kan.
Leg de gemarineerde kipfilet tussen de groenten in de ovenschaal.
Leg 1-2 takjes verse tijm op elk stuk vlees.
Sluit de OptiGrill. Stel de timer in op 25 minuten. Zet de OptiGrill dan op 270°. Zet de timer op 5 minuten en bak het vlees bruin.
**Hoeveelheid voor de kleine ovenschaal!
Afspeellijst
Helaas worden mijn recepten herhaaldelijk gebruikt voor commerciële doeleinden, vandaar deze noodzakelijke opmerking:
Het werk, inclusief de onderdelen, wordt beschermd door auteursrecht. Elke exploitatie is verboden zonder toestemming van 4 REIFEN 1 KLO. Dit geldt in het bijzonder voor elektronische of andere reproductie, vertaling, verspreiding en beschikbaarstelling voor het publiek. Overname, inclusief uittreksels, alleen met onze schriftelijke toestemming. Recepten mogen worden gedeeld, mits de bron (URL) wordt vermeld.
Dit advies geldt vooral voor mensen die denken dat ze met mijn recepten een commercieel receptenboek maken op Amazon of iets dergelijks of zijn YouTube-kanaal uitbouwen. We zullen dit vervolgen – zelfs gewijzigde recepten zullen worden vervolgd! Door GPT Gewijzigde recepten zijn gemakkelijk te controleren en worden ook door advocaten vervolgd.
Nog steeds honger? Meer ideeën tegen honger!
Spek Kip Wrap van de Omnia Maxiform
Kipwrap met spek in de Omnia Maxiform Nu zit zelfs de grote familie vol met
Gemarineerde kipfilet op ovengroenten in de Omnia Maxivorm 3L
Gemarineerde kipfilet op ovengroenten in de Omnia Maxivorm 3L. Ik heb al gemarineerde kipfilet op
Toscaanse filetpot uit de Omnia Maxivorm
Toscaanse filetpot uit de Omnia Maxivorm Toscaanse filetpot uit de Omnia Maxivorm nu ook verkrijgbaar
Om de grote gehaktballetjespan in de Omnia Maxivorm te maken
De grote gehaktballetjes ovenschotel Gehaktbalschotel voor het hele gezin. Omdat deze gehaktballetjes ovenschotel wordt bereid
De maxi goulash met gegrilde worst voor de megahonger
De MAXI goulash met gegrilde worst De goulash met gegrilde worst staat al heel lang
4 Reifen 1 Klo - Die Facebookgruppe!
Camping, Wohnmobil, Caravan, Backpacker, Dachzelte, Zelte, Segler, Kochen unterwegs, Grillen, Omnia-Backofen, Technik, Freunde finden – Hier gehts rund um unser Hobby!